黒豆ダイエットクッキング法その他いろいろ

黒豆ダイエットを始めたかたにお役に立つように、頻繁に使えそうなクッキング法をご案内してまいりましたが、如何でしたか。

創れそうなものは、ありましたか。

どれも、難しいものでは、無いので、是非チャレンジしてみて頂戴。

最初は、上手くいかなかったとしても、2回目は、かなり上達しているは、ずです。

又、黒豆や煮汁をどの程度いれたらおいしく成るのか等、そういったことも経験でわかってくることですから、とにかく何度でも自分自身で作ってみることです。

そして、多様なものに、黒豆や煮汁をいれて味をみて頂戴。

きっとお好みに成る物が、いくつも有るとおもいますよ。

では、最後に今迄よりさらにイージに出来る黒豆クッキング法をいくつか載せて終わりにしたいとおもいます。

すさまじくイージですので、創り方のみ載せますね。

黒豆ヨーグルト

1、茹でた黒豆と飲むヨーグルト、そしてブルーベリーやイチゴ等のおお好みなジャムを全てミキサーにかけます。

※きな粉や、バナナ等のフルーツをいれてみてもおいしく出来ます。

黒豆アイス

1、市販のアイスクリーム(もちろん手創りアイスクリームでもOK)のバニラや抹茶、金時味等に煮た黒豆を混ぜ込んだりトッピングしたりして食べます。

意外とチョコレート味やコーヒー味のアイスクリームにも合います。

黒豆ソースのプリン

1.市販のプリンでも、手創りのプリンでも良いのですが、カラメルソースの代わりに、黒豆の煮汁をかけて食べます。

このような感じで、いくらでもイージにアレンジが、出来ます。

さぁ、本日からさっそく黒豆ダイエットを始めてみましょう!

ところで別な話題で、【明太子のチューブ入り】出すだけレシピとクリームパスタが絶品だった!・kirako-style.comというブログ情報で【明太子のチューブ入り】出すだけレシピとクリームパスタが絶品だった!についての話題がのっていたんです。

【明太子のチューブ入り】出すだけレシピとクリームパスタが絶品だった!については前か気になっていたので知りたいと思っていたんです。

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